Skip to content

Centre social La Carnière

  • Accueil
  • Activités
    • Petite enfance et enfance
    • Apprentissage des langues
    • Gym – relaxation – danse – bien être – randonnée
    • Ateliers créatifs et manuels
    • Numérique
    • Plateforme linguistique
    • Activités pour les familles
    • Activités pour tous
    • Associations présentes dans la structure
    • A vos agendas
  • Projet social
  • Foire aux plantes
  • Bornes historiques
    • Château de Saint-Priest
    • Ancienne gendarmerie
    • Eglise du village
    • Propriété Favard
    • Ancienne mairie
    • École du village
    • Passage à talon
    • Alambic
    • Propriété Gallavardin
    • Croix de la Croix Rousse
    • Place Emile Zola dit place des cochons
    • Allée Beauséjour
    • Atlante du Payet
    • Quartier du Payet
  • Contact

Confinement – Exercice de training difficulté 1

2 avril, 2020 webcarniere

Béatrice nous propose de nous bouger un peu pendant ces semaines de confinement !!! Voici la première vidéo, mais attention, échauffez vous avant !!! et pas d’imprudence non plus…

http://centresocial-lacarniere.fr/wp-content/uploads/2020/04/exercice-1-training-difficulté-1.mp4

Navigation de l’article

« Confinement – Thursday : tongue twister
Confinement – un renforcement spécial parent !!! »

Recherche sur le site

Prochains Directs

Connectez vous 5 mn à l'avance pour bien démarrer l'atelier

Lundi 11 janvier 2021
  • A 14h15 - Yoga assis, Yvon (1h en direct)
  • A 18h - Pilâtes, Carole (1h en direct)
Mardi 12 janvier
  • A 14h - Pilâtes, Béatrice (1h en direct)
  • A 18h - Circuit training, Béatrice (30mn vidéo)
Mercredi 13 janvier
  • A 18h - Gym spécial dos, Carole (20/30 mn de vidéo conseil)
Jeudi 14 janvier
  • A 9h30 - Prévention des chutes, Béatrice (20 à 30 mn de vidéo conseil)
  • A 10h - Gym Douce, Béatrice (1h vidéo)
  • A 18h - Pilates, Carole (1h vidéo)
Vendredi 15 janvier
  • A 10h - Couture, Furoshiki (emballage en tissu japonais) Hélène (vidéo)
  • A 18h - Yoga, Yvon(1h vidéo)

Actualités Ville de Saint-Priest

  • Toute l'actualité de la ville de Saint-Priest

Plaquette 2020/2021 – Cliquez sur l’image

Nos partenaires

  • Caf du Rhône
  • Conseil Général du Rhône
  • Fédération des centres sociaux
  • Fédération des centres sociaux – Rhône
  • Ville de Saint-Priest
Powered by WordPress and Leeway.