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Centre social La Carnière

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Confinement – Manger local Lyon et alentour

6 avril, 2020 webcarniere

Merci à Belle Bouffe pour cette carte.

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Confinement – tuesday 7 april : rainbow colours ! »

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Lundi 23 novembre

  • A 11h - Les rendez vous du lundi : informations, humour et interviews (1h en direct) - NOUVEAU
  • A 14h15 - Yoga assis, Yvon (1h en direct)
  • A 18h - Pilates, Carole (1h en direct)

 

Mardi 24 novembre

  • A 14h - Pilates, Béatrice (1h en direct)
  • A 18h - Circuit training, Béatrice (30mn vidéo)

 

Mercredi 25 novembre
  • A 18h - Gym spécial dos, Carole (30 mn à 1 heure de vidéo conseil)

 

Jeudi 26 novembre
  • A 9h30 - Prévention des chutes, Béatrice (20 à 30 mn de vidéo conseil)
  • A 10h - Gym Douce, Béatrice (1h vidéo)
  • A 18h - Pilates, Carole (1h vidéo)

 

Vendredi 27 novembre
  • A 10h - Couture, les tutos d'Hélène : Confection d'un sac à cadeau (12 mn de vidéo)
  • A 11h - Atelier pâtisserie : gâteau renversé aux poires (20/30mn - vidéo)
  • A 18h - Yoga, Yvon(1h vidéo)

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