Les activités du 15 au 20 juin – du circuit training en nouveauté

Vous commencez à être habitué, les « Ateliers de la Carnière » sur Internet, c’est gratuit et en direct.

Chaque fin de semaine, le centre social la Carnière et ses animateurs vous proposent des activités pour vous et expérimentent quelques nouveautés : cette semaine Béatrice propose un renforcement musculaire sous forme de « circuit training ».

 

 


Pour accéder au direct cliquez sur l’image « Direct live »ci dessous ou sur le lien ci après : www.twitch.tv/carnieretv Pour accédez au direct, cliquez sur l'image


Au programme cette semaine :

Les activités du mercredi 17 juin :

  • Anglais 4-8 ans à partir de 14h45 (je modifie l’horaire car nous avons souvent Pénélope qui arrive 10mn après) et pour 30 à 40mn d’atelier
  • Cardio fun à 16h (nouveau) – renforcement musculaire sous forme de circuit training (12 mn)
  • Chorégraphies danse à 16h13 – 10 mn
  • Eveil corporel 18 mois à 5 ans à 17h30 – 30 minutes d’ateliers
  • Pilate adultes à 18h30 – 1 heure

Les activités du jeudi 18 juin :

  • Gym douce à 16h30 – 30mn
  • Atelier « les gourmandises du jeudi » à 17h : les chaussons aux épinards proposés par Yasmina
  • Yoga pour tous à 18h30 (nouveau horaire)

Rediffusion :

Chaque activités est en rediffusion sur le site du direct (www.twitch.tv/carnieretv) pendant 15 jours.