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Centre social La Carnière

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Confinement – Les défis de Cookie : thursday

23 avril, 2020 webcarniere

Le virelangue… C’est dure, mais rigolo !!!

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Confinement – Les défis de Cookie : Friday »

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Prochains Directs

Connectez vous 5 mn à l'avance pour bien démarrer l'atelier

Vendredi 26 mars
  • A 16h - Yoga, Yvon(1h vidéo)
  • A 17h - Gym spécial dos, Carole (20/30 mn de vidéo conseil)
Lundi 29 mars 2021
  • A 14h15 - Yoga assis, Yvon (1h en direct)
  • A 17h - Pilâtes, Carole (1h en direct), CHANGEMENT D'HORAIRES
Mardi 30 mars
  • A 14h - Pilâtes, Béatrice (1h en direct)
  • A 16h - Circuit training, Béatrice (30mn vidéo)
Jeudi 1er avril
  • A 9h30 - Prévention des chutes, Béatrice (20 à 30 mn en direct)
  • A 10h - Gym Douce, Béatrice (1h en direct)
Vendredi 2 avril
  • A 10h- Couture, Hélène (en vidéo) : technique de broderie sur tissu (adultes et enfants)
  • A 16h - Yoga, Yvon(1h vidéo)
  • A 17h - Gym spécial dos, Carole (20/30 mn de vidéo conseil)

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