Gym douce, Pilates, Yoga et couture du 25 au 28 janvier 2021

Pour faire suite aux nouvelles mesures gouvernementales, certaines activités sont décalés (celles du soir) l'après midi entre 1(15h et 16h30). Ces directs ou vidéos sont directement accessibles après le direct et visualisables pendant 15 jours.

Si vous avez des soucis de connexion, ou vous aimeriez savoir comment suivre le direct, une permanence informatique a lieu tous les vendredis de 14h à 16h. Sur rendez vous auprès de l'accueil.

Les ateliers de la semaine du 25 au 29 janvier 2021

Connectez vous 5 mn à l'avance pour bien démarrer l'atelier : www.twitch.tv/carnieretv
Pour les ateliers de 10 à 30mn, soyez bien à l'heure pour pas rater le direct.

Lundi 25 janvier 2021
  • A 14h15 - Yoga assis, Yvon (1h en direct)
  • A 16h30 - Pilâtes, Carole (1h vidéo enregistrée)
Mardi 26 janvier
  • A 14h - Pilâtes, Béatrice (1h en direct)
  • A 15h30 - Circuit training, Béatrice (30mn vidéo)
Mercredi 27 janvier
  • A 16h - Gym spécial dos, Carole (20/30 mn de vidéo conseil)
Jeudi 28 janvier
  • A 9h30 - Prévention des chutes, Béatrice (20 à 30 mn de vidéo conseil)
  • A 10h - Gym Douce, Béatrice (1h en direct)
  • A 16h - Pilates, Carole (1h vidéo)
Vendredi 29 janvier
  • A 10h - Confection de la jupe Havana Hélène (vidéo)
  • A 16h - Yoga, Yvon(1h vidéo)

Cliquer sur l'image pour accéder au direct