La pratique du Yoga sur chaise est destinée à toutes personnes ne pouvant pas pratiquer au sol ou désireuses de découvrir une adaptation du yoga traditionnel. Une version très douce et toute aussi bénéfique où l’on travaille à travers différentes postures la mobilité physique, la concentration et le souffle pour un mieux-être général.

Pour la saison 2026/2027 – NOUVEAUX CRÉNEAUX

CLIQUER POUR VISUALISER LE TABLEAU DES AUTRES ACTIVITÉS ENFANTS ET ADULTES AU JOUR PAR JOUR (hors vacances scolaires)