Entretien individuel sur rendez-vous. Il s’agit d’un diagnostic/évaluation et d’une orientation pour l’apprentissage de la langue française.
Stretching/Pilates
Gymnastique douce du corps qui est composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements. Nous forcerons et étirons vos muscles profonds et stabilisateurs dans le but d’améliorer notre alignement corporel. Nous apprenons à découvrir votre corps et à travailler sur le ressenti. Cette méthode permet parallèlement de réduire notre stress avec des exercices basés sur la respiration.
Anglais
Apprentissage des bases de l’anglais, initiation à la communication orale et découverte de la Grande Bretagne.
Yoga Sur Chaise
Yoga très doux qui s’adresse à toute personne voulant découvrir une nouvelle méthode. Moment privilégié pour se consacrer à soi-même. En pratiquant le yoga, vous aurez plus d’énergie et une approche plus positive.
Rentrée du centre social
Le centre social ouvre ses portes au public le jeudi 31 août 2023. Nous vous invitons dés à présent à télécharger notre nouvelle plaquette 2023/2024.
Des ateliers « Parents-Enfants »
Pour découvrir, partager et créer en famille ! Tout au long de l’année, La Carnière vous proposera des rencontres/échanges autour d’activités gourmandes, créatives, et de bien-être. Information et programme disponible au secrétariat.
Sorties et Découvertes
Le plaisir de se retrouver en toute convivialité pour découvrir ensemble un lieu, un spectacle, une activité, etc…
Sorties familiales
Des sorties pour découvrir notre région et se divertir en famille : parc, lac, montagne, musées etc…
Accompagnement aux premiers départs en vacances en famille
Pour préparer votre projet et vous soutenir dans les étapes de sa réalisation.
Guitare : « Ensemble Musicale de La Carnière »
Vous êtes un passionné de la musique, vous jouez d’un instrument… Retrouvez chaque semaine le groupe Musique d’Ensemble, avec au bout un petit concert à la clef.